鸡胸肉作为一种优质的蛋白质来源，其蛋白质含量高，脂肪含量低，热量也相对较低，是减肥健身爱好者的理想选择。即食鸡胸肉食用方便，因此很受欢迎，即食鸡胸肉热量不高，一般100g热量在120-130大卡，与水煮鸡胸肉的热量相当，不同品牌和口味有所差别。下面一起来看看即食鸡胸肉、水煮鸡胸肉...

即食鸡胸肉一般是由鸡胸肉制成的熟食产品，即食鸡胸肉致密，不易变质。不同品牌的即食鸡胸肉保质期可能有所不同，保质期从3天到270天不等。即食鸡胸肉过期了或者变质了都不能吃，以免影响身体健康。下面一起来看看即食鸡胸肉保质期的相关内容吧。

鸡胸肉是一种高蛋白、低脂肪的肌肉，深受健身、减肥人群的喜爱。鸡胸肉一般可以自己煮或者购买即食鸡胸肉，‌煮熟的鸡胸肉保存要注意，一般冰箱冷藏2-3天，最好是现吃现煮。而即食鸡胸肉的包装上通常会标明贮藏条件，在购买时应观察保质期和外观，按照建议的保存方式进行。下面一起来详细了解一下鸡...